Ką daryti, jei kūdikis verkia prieš miegą?
Kūdikiams reikia miego, kad gerai augtų ir vystytųsi, tačiau kartais jie verkia, nes negali patys užmigti. Kelios ašaros prieš miegą yra įprasta daugumai kūdikių, tačiau tai gali būti iššūkis globėjams. Taigi, ką turėtų daryti tėvai, jei kūdikis verkia prieš eidamas miegoti?
Geras miegas yra svarbus kūdikiams„sveikatą ir imunitetą. Bet jei kūdikiai gali„Norėdami užmigti neverkę, atsižvelkite į šiuos veiksnius:
Nejaukus jausmas. Šlapios ar nešvarios sauskelnės ir liga sukels jūsų kūdikiui diskomfortą ir jam bus sunkiau nei įprastai įsikurti.
Alkis. Kūdikiai verkia, kai yra alkani ir negali užmigti.
Jie yra pervargę ir sunkiai nusiramina naktį.
Per didelis stimuliavimas. Ryškūs ekranai ir pypsintys žaislai gali sukelti per didelį stimuliavimą ir norą kovoti su miegu.
Išsiskyrimo nerimas. Prisirišimo fazė prasideda maždaug po 8 mėnesių ir gali sukelti ašaras, jei paliekate juos ramybėje.
Jie pripranta prie naujo ar kitokio miegojimo būdo.
Ką galite padaryti:
Išbandykite šiuos įprastus raminimo metodus:
Stenkitės vengti stimuliuojančios veiklos bent valandą prieš kūdikio miegą.
Prieš miegą įsitikinkite, kad jūsų kūdikis nėra alkanas.
Naudokite geriau sugeriančias vienkartines sauskelnes, kad kūdikio užpakaliukas būtų sausas ir jaustųsi patogiai.
Turėkite aiškią miegojimo rutiną. Atminkite, kada jūsų kūdikis atsibunda ir eina miegoti, ir laikykitės šios miegojimo rutinos.
Atminkite: neleiskite kūdikiui nuolat verkti. Svarbu reaguoti į kūdikio miego ir komforto poreikį.
